Gojibär
Så här kommer lite information om gojibär!
Bäret innehåller många nyttiga ämnen såsom antioxidanter, mineraler och vitaminer. Bäret är relativt nytt för oss västerlänningar men har varit ett av de främsta valen för ett långt och lyckligt liv för miljontals kineser och andra asiater under tusentals år. Enligt flera tusen år gamla kinesiska skrifter stärker bäret livsenergin, ger ett långt liv, stärker ögon, ben och muskler samt njurar, lever och blod.
Gojibär har kallats för världens mest kraftfulla anti-åldrande mat. Goji är nummer ett på ORAC skalan (Oxygen Radical Absorbance Capacity), vilket mäter antalet antioxidanter i mat. Det är ett test som har utvecklats av USDA forskare från Tufts Universitetet i Boston. I detta diagram visas antal antioxidanter i olika frukter. Det är bland annat gojibär, plommon, russin och blåbär 
Gojibärens effekt
Ökar energinivån och strykan
Blodtryckssänkande
Kolestrolsänkande
Lindrar huvudvärk och yrsel
Förbättrar synen
Förbättrar sömnen
Stärker hjärtat
Ökar cirkulationen
Förebygger sjukdom
Stärker immunförsvaret
Förbättrar fertiliteten
Ökar förbränningen
Motverkar cancer
Minskar ångest och stress
Balanserar blodsockret
Förbättrar ditt minne
Och mycket mycket mer.
Informationen hämtad från
